Alleen ga je sneller, samen kom je verder

Of je nu investeert in jezelf of in jouw werknemers, het is dé beste belegging die je kan doen. Zelfontwikkeling is immers onbetaalbaar...

De nadruk leggen op oplossingsgericht en positief denken, om zo meer te kunnen bereiken, dat is waar  coaching voor staat.  Iemand met een positieve ingesteldheid zal ook in zichzelf geloven. De sleutel tot persoonlijk geluk zit namelijk in…jezelf!
Wanneer je je meer bewust wordt van wie je werkelijk bent zal dit ervoor zorgen dat je makkelijker een oplossing zal vinden voor de veranderingen, problemen en tegenslagen die je tegenkomt in het leven. Je zal je ook meer bewust worden van de relaties die je aangaat met anderen en hoe jouw gedrag jezelf en ieder ander beïnvloedt. Door jezelf te ontplooien en jezelf beter te leren kennen zal je bepaalde zaken makkelijker kunnen loslaten en onaangename ervaringen of onbehaaglijke gevoelens makkelijker kunnen verwerken en plaatsen.
Jezelf beter leren kennen heeft ook als voordeel dat je veranderingen doormaakt die een gunstige invloed hebben op jouw leven en het leven van degenen die jou omringen. Geluk maar ook welzijn, innerlijke rust en zin in het leven zijn erg belangrijk om je goed in je vel te voelen. En dat is waar we samen naar zullen streven!​

Herken je jezelf in één van volgende zaken?
​

Individuele coaching :
Het evenwicht  tussen jouw werk en jouw privéleven is zoek, je hebt geen energie meer en vreest voor een burn-out/bore-out

Je bent ontevreden met je huidige leven , je voelt je niet goed in je vel en wil een andere weg inslaan

Je wil meer zelfvertrouwen, je hebt een laag zelfbeeld, je voelt je niet gelukkig en je wil van jouw negatieve gedachten af geraken

Na een breuk/ overlijden vind je het moeilijk om opnieuw de draad
​op te nemen

​Je ondervindt relationele problemen en wil hierbij graag ondersteund worden

Je kampt met een verslavingsproblematiek ,
(eet)stoornis of suicidale gedachten
en wil naar de toekomst toe niet (meer) hervallen en begeleid  en
​ondersteund worden

LGBTQ+ coaching :
Je ondervindt moeite met je outing en of/transitie op verscheidene vlakken (emotioneel/fysiek,...)

Je hebt  het moeilijk om jezelf te accepteren en/of dingen los te laten

Je kampt met relationele problemen of je wil relaties op een andere manier aanpakken

​Je vindt geen steun/ luisterend oor
bij jouw familie en/of vrienden

Je kampt met een verslaving/ doet aan zelfverminking en wil hulp

Je voelt je niet lekker in je vel, je hebt een laag zelfbeeld

Je voelt je eenzaam en/of onbegrepen

Bedrijfscoaching :
Jouw werknemers en jezelf staan  onder grote druk en je wil ondersteuning bij  psychospciale problematieken zoals preventie van burn-out en stress, ziekteverzuim, ondersteuning bij zelfzorg,...

Je wil als leidinggevende meer harmonie tussen de collega's en de juiste persoon op de juiste plaats

Je wil een oplossing voor de gespannen en/of 
​negatieve sfeer in jouw bedrijf omdat dit  de werksfeer en de productiviteit
beïnvloedt

In moeilijke tijden wil je graag ondersteund worden om jouw werknemers door een crisis te loodsen, ook al ervaar je zelf
een grote prestatiedruk

Op zoek naar jezelf

Wie ben ik, wat wil ik, maar vooral,
wat wil ik niet meer?
​

Eén van de belangrijkste doelen van coaching  is jou vooruit te helpen bij jouw uitdaging(en) en opnieuw levensvreugde te vinden. Tegenwoordig vinden we het allesbehalve simpel om gewoon gelukkig te zijn. Deze ervaring kan je wel trachten te bereiken door jouw zelfkennis te vergroten en een gevoel te bereiken van innerlijke vrijheid.  Het is deze zelfkennis die ervoor zorgt dat je tot het besef zal komen wat jij écht belangrijk vindt en wat je diepste verlangens zijn. Ineens krijg je ook een  duidelijk beeld van welke  factoren jouw persoonlijk geluk verstoren of welke factoren kunnen bijdragen tot het vergroten van dat persoonlijk 
en/of professioneel geluk.
Coaching zal jou helpen om negatieve gedachtes om te buigen, de positieve zaken in jouw leven te versterken en jou (en jouw werknemers) goed in je vel te doen voelen.